Self-Leadership-Coaching
für Frauen in Verantwortung und Veränderung
Sie tragen hohe berufliche oder persönliche Verantwortung, stehen vor weitreichenden Entscheidungen oder steuern komplexe Veränderungsprozesse. Ihr Anspruch: wechselnden Anforderungen souverän begegnen und dabei in Haltung und Handeln kongruent bleiben.
In solchen Konstellationen greift die reine Außenperspektive zu kurz. Belastbare, zukunftsfähige Entscheidungen beruhen auf dem präzisen Zusammenspiel systemischer Dynamiken mit Ihren individuellen Werten, Ressourcen und Zielen.
SELFPOWER RISE bietet systemisches Self-Leadership-Coaching für Frauen in anspruchsvollen Verantwortungskontexten. Die Begleitung verbindet die Klärung Ihrer Rolle und Position bei strategischen Entscheidungen oder in vielschichtigen Spannungsfeldern mit der Schärfung Ihrer Selbstführungskompetenz.
Einzelcoaching in Bonn und online – privat oder im Auftrag Ihrer Organisation
Selbstführung als strategische Kernkompetenz Für berufliche und persönliche Entscheidungs- und Veränderungsprozesse
Wobei ich Sie begleite
Anlässe
Neue Verantwortung, berufliche Veränderungen und persönliche Übergänge können bestehende Rollen, Erwartungen und Entscheidungskriterien infrage stellen. Im Coaching betrachten wir Ihre Situation in ihren Zusammenhängen, klären relevante Einflussfaktoren und entwickeln Perspektiven für Ihre nächsten Entscheidungen und Handlungsschritte.
Rollenwechsel, neue berufliche Verantwortung
Erste Führungsverantwortung · Wechsel von der Kollegin zur Vorgesetzten · erweiterte Fach-, Projekt- oder Schnittstellenverantwortung.
Berufliche Neuorientierung
Veränderte berufliche Ziele · Neupositionierung in der bestehenden Rolle · Arbeitgeberwechsel · Beförderung · Schritt in die unternehmerische Selbstständigkeit.
ORGANISATIONALE VERÄNDERUNGSPROZESSE
Umstrukturierungen · Strategiewechsel · veränderte Zuständigkeiten, Arbeitsbeziehungen und Entscheidungswege.
Konflikte und anspruchsvolle Kommunikation
Interessen-, Rollen- oder Loyalitätskonflikte · Spannungen im Team, an Schnittstellen oder mit Führungskraft · Klärungs-, Feedback- und Verhandlungsgespräche.
Persönliche Übergänge, Wiedereinstieg
Rückkehr nach Elternzeit oder längerer Auszeit · konkurrierende berufliche, familiäre und persönliche Verpflichtungen · begrenzte Erholungs- und Handlungsspielräume.
Drei Coachingfelder für Ihre Selbstführung
SELFPOWER RISE verbindet systemisches Coaching mit mediationsbasierter Konfliktarbeit und körperorientierter Selbstregulation.
Die drei Coaching-Felder setzen unterschiedliche Schwerpunkte in der Weiterentwicklung Ihrer Selbstführung - abgestimmt auf Ihr Anliegen und Ihre beruflichen wie persönlichen Ziele.
resilienz-Coaching
Belastungssituationen differenziert einordnen, verfügbare Ressourcen gezielt nutzen und die eigene Entscheidungs- und Handlungsfähigkeit unter Druck und in Veränderungsprozessen stärken.
Konflikt-Coaching
Mediationsbasiertes Einzelcoaching. Konfliktdynamiken systemisch analysieren, Interessen und Perspektiven klären und tragfähige Kommunikations- und Handlungsoptionen entwickeln.
Body-Mind-Coaching
Körperwahrnehmung, Selbstregulation und Bewegung gezielt in die Selbstführung einbeziehen und als zusätzliche Ressourcen in anspruchsvollen Situationen nutzen.
Self-Leadership-Coaching für Organisationen
Im Auftrag von Organisationen begleite ich Frauen beim Übergang in die erste Führungsverantwortung sowie bei der Übernahme neuer Fach- und Projektverantwortung. Das Coaching bietet einen vertraulichen Rahmen, um das eigene Rollenverständnis zu klären und konkrete Führungs-, Entscheidungs- und Konfliktsituationen im organisationalen Zusammenhang fundiert zu reflektieren.
Als individuelle Begleitung ergänzt das Coaching bestehende Maßnahmen der Personal- und Führungskräfteentwicklung oder kann unabhängig davon eingesetzt werden.
Sie möchten Führungsübergänge in Ihrer Organisation professionell gestalten?
Lassen Sie uns im Rahmen eines vertraulichen Erstgesprächs klären, wie Self-Leadership-Coaching Sie dabei wirksam begleiten kann.
Ihre Coachin
Moni Zukhbaia
Mehr als zehn Jahre Prozessverantwortung in politisch geprägten öffentlichen Organisationen schärfen mein Verständnis von Führung, Veränderung und organisationalen Dynamiken. Komplexe Veränderungsprozesse und die damit verbundenen Spannungsfelder kenne ich aus eigener beruflicher Praxis.
Als zertifizierte Mediatorin und Coachin verbinde ich diese Erfahrung mit fundierter Prozessbegleitung und richte den systemischen Blick auf die konkrete Situation meiner Klientinnen: auf ihre Rollen, die relevanten Einflussfaktoren sowie ihre Handlungs- und Entwicklungsmöglichkeiten.
So beginnt unsere Zusammenarbeit
Vertrauliches Erstgespräch
Wir sprechen über Ihre aktuelle Situation, Ihre Fragestellung und darüber, was Sie im Coaching klären, entscheiden oder entwickeln möchten.
Coachingrahmen
Sie erhalten einen konkreten Einblick in meine Arbeitsweise und klären mit mir Zielsetzung, mögliches Format und den Rahmen einer Zusammenarbeit.
Passung und Begleitung
Anschließend entscheiden Sie in Ruhe, ob systemisches Coaching und meine Arbeitsweise für Ihr Anliegen den passenden professionellen Rahmen bieten.
Lassen Sie uns sprechen
In neuen Verantwortungsrollen und komplexen Veränderungsprozessen bietet SELFPOWER RISE einen vertraulichen Rahmen für fundierte Begleitung.
Im kostenfreien Erstgespräch klären wir Ihr Anliegen und prüfen gemeinsam, welches Coaching-Format für Ihre Situation geeignet ist.
Häufig gestellte Fragen
Ablauf und Rahmen
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SELFPOWER RISE bietet systemisches Self-Leadership-Coaching für Frauen in beruflicher und persönlicher Verantwortung sowie in Veränderungsprozessen.
Das Angebot richtet sich an Frauen in Führungs-, Fach- und Projektverantwortung ebenso wie an Frauen, die vor komplexen persönlichen Übergängen stehen. -
Die meisten Anliegen betreffen zunächst den beruflichen Kontext. Zugleich lassen sich berufliche und persönliche Anliegen und Dynamiken selten voneinander trennen.
Wechsel in die erste Führungs-, Fach- oder Projektverantwortung, Konflikte oder weitreichende Entscheidungen beziehen häufig die persönliche Ebene mit ein. Deshalb betrachtet systemisches Coaching bei SELFPOWER RISE den Zusammenhang von Person, Rolle, Beziehungen und System in ihrer Wechselwirkung. -
Eine Coaching-Sitzung dauert in der Regel 60 bis 90 Minuten und beginnt mit einer präzisen Auftrags- und Zielklärung. Ein Coaching-Prozess umfasst typischerweise vier bis zwölf Sitzungen.
Wie viele Sitzungen sinnvoll sind, hängt von Ihrem Anliegen, Ihrer Ausgangssituation und Ihrem Ziel ab. Manche Anliegen lassen sich in wenigen Sitzungen fundiert bearbeiten, andere brauchen eine längere Begleitung.
Während der Zusammenarbeit prüfen wir regelmäßig, ob der vereinbarte Rahmen weiterhin zu Ihrem Anliegen und zum Verlauf des Prozesses passt. Das Coaching kann online oder vor Ort stattfinden – auf Grundlage derselben fachlichen und methodischen Standards.
Ergänzende Reflexionsaufgaben oder praktische Impulse zwischen den Sitzungen können den Prozess vertiefen und die Übertragung erarbeiteter Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten in Ihren Alltag unterstützen. -
Die Investition richtet sich nach Ihrem Anliegen sowie nach Format und Umfang des Coaching-Prozesses. Einzeltermine, Kurzformate und längerfristige Prozesse besprechen wir transparent, bevor eine Zusammenarbeit beginnt.
Im Erstgespräch klären wir gemeinsam:Welches Format für Ihre Situation sinnvoll ist.
Welcher zeitliche Rahmen für Ihr Anliegen in Betracht kommt.
Welche Kosten damit verbunden sind.
So erhalten Sie vor Beginn der Zusammenarbeit einen transparenten Überblick über Ablauf, Rahmenbedingungen und Kosten.
→ Erstgespräch vereinbaren
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Die Inhalte des Coachings behandle ich vertraulich. Der sorgfältige Umgang mit persönlichen und sensiblen Informationen ist eine wesentliche Grundlage unserer Zusammenarbeit.
Meine Arbeit orientiert sich an professionellen fachlichen und ethischen Standards. Hierzu zählen die Grundsätze und Qualitätsstandards aus Mediation, Coaching und NLP, insbesondere des Bundesverbandes Mediation (BM e. V.), des Deutschen Verbandes für Coaching und Training (dvct) sowie des Deutschen Verbandes für Neurolinguistisches Programmieren (DVNLP).
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Coaching und Psychotherapie begleiten Menschen mit unterschiedlichen Anliegen. Sie unterscheiden sich insbesondere in ihrem Auftrag, ihren fachlichen Voraussetzungen und ihren rechtlichen Rahmenbedingungen.
Therapie dient der Feststellung, Heilung oder Linderung psychischer Erkrankungen und unterliegt entsprechenden berufs- und gesundheitsrechtlichen Anforderungen.
Systemisches Coaching bei SELFPOWER RISE ist eine professionelle Prozessbegleitung bei beruflichen und persönlichen Entwicklungs-, Entscheidungs- und Veränderungsfragen.
Zeigen sich im Coaching Hinweise darauf, dass eine therapeutische Unterstützung sinnvoll sein könnte, spreche ich dies offen an und unterstütze Sie dabei, geeignete qualifizierte Fachstellen zu finden.
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Ja. Das Coaching kann privat oder im Auftrag Ihrer Organisation stattfinden.
Bei einer organisationalen Beauftragung werden Zielsetzung, Umfang und Rahmen der Zusammenarbeit mit Organisation, Führungskraft und Coachin (Dreieckskontrakt) vereinbart. Die Vertraulichkeit der individuellen Coachinginhalte bleibt davon unberührt.